#BULLILOVEstories – Фасцинантната приказна за глобалниот феномен на Volkswagen Bulli пристигна во Македонија
#BULLILOVEstories – Фасцинантната приказна за глобалниот феномен на Volkswagen Bulli пристигна во Македонија
Макфакс - пред 3 часа
Со проектот #BULLILOVEstories, Volkswagen Комерцијални возила уште од 2022 година го слави духот на Bulli низ целиот свет. Оваа серија не е само патување, туку и сведоштво за тоа како Bulli е многу повеќе од автомобил – тоа е икона, животен стил и член на семејството. Во 2025 година, приказните #BULLILOVEstories пристигнаа и во Македонија. Посетите на обожавателите на Bulli низ Европа се предводени од Кристијан Шлутер, портпарол на Volkswagen Комерцијални возила за камперски возила и олдтајмери и голем љубител на кампување. Тој патува со својот целосно електричен ID. Buzz, без никаква посебна подготовка, докажувајќи дека електричниот Bulli е подготвен за секојдневни авантури. Во потрагата по најинтересните и најемоционалните приказни за Bulli, до својата посета во Македонија, Шлутер има поминато повеќе од 115.000 километри низ 38 земји, а нашата земја е неговата 39-та дестинација. На пат кон дома, ќе посети уште една, 40-та земја. За време на патувањето, има поминато повеќе од 175 ноќи во ID. Buzz, кој е опремен со фрижидер, кујна во задниот дел и конструкција за кревет. Кристијан Шлутер споделува само позитивни искуства од неговото речиси 4-годишно патување со целосно електричниот ID. Buzz. Во ниту една земја немал проблем да најде локации за полнење благодарение на развиените апликации и никогаш не останал со празна батерија. Во 2025 година, патувањето низ Европа и Балканот со електрично возило е значително поедноставено во споредба со 2022 година. Повеќе не треба да постои ограничувањето ниту дилемата “потребни ми се 3 дена за да поминам 2000 километри со електрично возило”, бидејќи инфраструктурата во сите земји постојано се развива. Брзите полначи овозможуваат пократко време на полнење, правејќи го електричното патување попрактично од кога било досега. Приказните што ги споделува се премногу богати и возбудливи за да се сведат на неколку страници, но секоја од нив придонесува кон ширењето на проектот #BULLILOVEstories, откривајќи како изгледа да се поминат илјадници километри со електрично возило низ Европа. Кристијан Шлутер и Volkswagen Комерцијални возила размислуваат за проширување на проектот #BULLILOVEstories, со фокус на искуствата – како е да се поминат илјадници километри со електрично возило. Со овој проект, Volkswagen Комерцијални возила поставува нови стандарди за мобилност, комбинирајќи ја електричната иднина со култното наследство на Bulli. Резултатот е вистинска инспирација за глобалната Bulli заедница. ПР објава Tweet ©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење. Поврзани Артикли: Следно Царинска управа: Соработката со деловната заедница подразбира континуитет и посветеност Претходно Почина писателот и поет Благој Самоников Би можело да ве интересира и...
Факултетот за ликовни уметности – Скопје организира тридневна работилница за конзервација на уметнички дела
Факултетот за ликовни уметности – Скопје организира тридневна работилница за конзервација на уметнички дела
Република - пред 1 час
Факултетот за ликовни уметности – Скопје организира тридневна работилница за конзервација на уметнички дела Култура 18.02.2025 Факултетот за ликовни уметности – Скопје во соработка со Универзитетот на Западна Атика (UNIWA) од Атина, организира тридневна работилница насловена „Од дијагностика до конзервација: Напредни методи за анализа и чистење на уметнички дела“. Работилницата се одржува во Галеријата ФЛУ на Факултетот за ликовни уметности при УКИМ во Скопје. Работилницата е наменета за студентите на Факултетот за ликовни уметности кои го изучуваат предметот Реставрација и конзервација, под менторство на доц. м-р Марија Сотировска. Целта е запознавање со напредни методи за анализа и третман на уметнички дела, преку современи научни техники. Обуката ќе ја водат професори од Катедрата за конзервација на антиквитети и уметнички дела при UNIWA, меѓу кои: проф. д-р Стаматис Бојатзис, проф. д-р Екатерини Малеа, проф. д-р Георгиос Панагиарис, проф. д-р Василике Аргиропулос, проф. д-р Ставрула Рапти. Факултетот за ликовни уметности – Скопје организира тридневна работилница за конзервација на уметнички дела Како што соопштија од Факултетот за ликовни уметности, во рамки на работилницата, студентите ќе имаат можност да се запознаат со: XRF спектроскопија – анализа на материјалниот состав на уметничките дела; FTIR анализа – инфрацрвена спектроскопија за идентификација на органски и неоргански соединенија; примена на хидрогелови и органски гелови за безбедно чистење на површините; електрохемиски методи за конзервација на метални уметнички дела. Факултетот за ликовни уметности – Скопје организира тридневна работилница за конзервација на уметнички дела Присуството на врвни експерти од оваа област ќе им овозможи на студентите од прва рака да научат напредни техники за зачувување на уметничките дела. Факултетот за ликовни уметности – Скопје останува посветен на развојот на современите пристапи во конзервацијата, обезбедувајќи едукација во чекор со светските стандарди, со надеж дека во иднина ќе се надмине недостатокот на соодветна конзерваторска лабораторија, се вели во соопштението на Факултетот за ликовни уметности. работилница ФЛУ //=esc_url( home_url() ); ?>//=esc_attr( get_bloginfo( 'name', 'display' ) ); ?> //=get_permalink()?>//=the_title();?>
„Есмералда“ од Чезаре Пуњи на сцената на Националната опера и балет на 19 февруари
„Есмералда“ од Чезаре Пуњи на сцената на Националната опера и балет на 19 февруари
Макфакс - пред 1 ден
Еден од бисерите на класичната балетска уметност „Есмералда“ од италијанскиот композитор Чезаре Пуњи, ќе се изведе на сцената на Националната опера и балет на 19 февруари со почеток во 20.00 часот. Приказната за убавата Есмералда, инспирирана од романот „Ѕвонарот на Богородичната црква” од Виктор Иго, ќе се изведе под диригентската палка на гостинот од Ерменија, Едуард Амбарцумјан, во кореографија на реномираниот кореограф од Русија, Михаил Крапивин, раскошната сценографија и костимографија се на Живојин Трајановиќ и Љупка Ристовска, концерт-мајстор е Јане Бакевски. Во насловната улога ќе настапи примабалерината, Марија Кичевска Шокаровска, во улогата на Феб ќе настапи Франциско Хименес Руиз (Шпанија), во улогата на Флер де Лис, Симона Колиштркоска, во улогата на Гудула ќе настапи Саша Евтимова, која оваа година одбележува 25 години уметничка дејност како истакнат балетски играч, педагог и кореограф. Настапуваат: првенците, солистите, балетскиот ансамбл и оркестарот на Националната опера и балет. Балетот „Есмералда“, познат по својата техничка сложеност ги истражува длабочините на човечките емоции, додека истовремено нуди спектакуларни танцови изведби кои го задржуваат вниманието на публиката. Оваa изведба ќе создаде незаборавно балетско искуство и ќе ги поттикне гледачите да размислуваат за судбината, љубовта и жртвите што ги носи животот. Tweet ©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење. Поврзани Артикли:Национална опера и балет Претходно По успехот на „Санденс“ македонскиот филм „Диџеј Ахмет“ продаден во голем број земји Би можело да ве интересира и... „Мадам Батерфлај“ од Џакомо Пучини на 14 февруари на сцената на Националната опера и Балет „Есмералда“ на сцената на Националната опера и Балет Оперскиот бисер „Кавалерија рустикана“ на сцената на Националната опера и Балет Една од најгледаните балетски претстави за деца, „Доктор Офболи“, на сцената на Националната опера и Балет На сцената на Националната опера и Балет ќе се изведат балетските едночинки „Шехерезада“ и „Валпургиска ноќ“ Традиционален концерт по повод Василица 2025 на 11 и 13 јануари во Националната опера и Балет
„Господа Глембаеви“ од ЦНП гостуваат во Македонскиот народен театар
„Господа Глембаеви“ од ЦНП гостуваат во Македонскиот народен театар
Макфакс - пред 5 часа
По потпишувањето на Меморандумот за соработка меѓу Македонскиот народен театар и Црногорско народно позориште, на големата сцена во МНТ, на 17 март во 20:00 часот, ќе гостува претставата „Господа Глембаеви“ во режија на Данило Маруновиќ, по текст на Мирослав Крлежа, а во продукција на ЦНП. Во претставата играат: Светозар Цветковиќ, Кристина Обрадовиќ, Мишо Обрадовиќ, Уна Лучиќ, Данило Чечебиќ, Павле Прелевиќ, Емир Ќатовиќ, Стеван Вуковиќ, Кристина Мркиќ и Предраг Павиќевиќ. Режисерот Данило Маруновиќ изразува големо задоволство што имал можност да го постави ова култно дело на Крлежа, токму на сцената на Црногорското народно позориште. Тој ќе каже: „Првпат ја прочитав драмата на Крлежа, ’Господа Глембаеви‘, како средношколец и се заљубив во неа. Повеќе од една деценија барав можност да ја поставам „Господа Глембаеви“ и сега кога дојде таа шанса, дури тогаш сфатив колку е, всушност, (освен некоја основна театарска и уметничка одговорност) присутна одговорноста Крлежа да го реализираш во дешифриран код на сегашноста, а да не отидеш предалеку од него.“ Маруновиќ забележува дека драмата денес е уште поактуелна отколку кога е напишана, и успешно го вткајува во неа актуелниот општествено-политички контекст. Драматург е Божо Копривица, адаптацијата е на Бојана Мијовиќ и Данило Маруновиќ, кој го направи и изборот на музиката, сценограф е Валентин Светозарев, костимограф е Вања Цирај-Џуџа. Сценските движења ги направи Тамара Вујошевиќ-Мандиќ, сценскиот говор е на Дубравка Дракиќ, а извршен продуцент е Нела Оташевиќ. „Господа Глембаеви“ премиерно беше изведена на 17 декември 2024 година и наиде на позитивен одзив од страна на црногорската публиката, а ова е прво нивно гостување. Македонската публика ќе биде во можност, по речиси десет години, повторно да ги гледа актерите од Црногорското народно позориште. Нашата публика ги помни трите постановки на „Господа Глембаеви“ во продукција на МНТ. Повозрасната публика буди спомени од првата, која беше реализирана 1955 година, во режија на Раша Плаовиќ, потоа постановката во 1974 година во режија на Владимир Милчин и последната од 1996 година, во режија на Љубиша Георгиевски со над 150 изведби. Билетите се пуштени во продажба на билетарницата во МНТ, а достапни се и онлајн. Цената на билетите за партер е 1000 денари и може да се купат онлајн како и на билетарницата, додека цената за прва галерија е 800 денари, а за втора галерија е 600 денари и истите публиката може да ги купи само на билетарницата во МНТ. Tweet ©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење. Поврзани Артикли: Претходно Лесновска ликовна колонија во Куманово Би можело да ве интересира и...
Пет намирници кои никогаш не треба да ги јадете на празен стомак
Пет намирници кои никогаш не треба да ги јадете на празен стомак
Кајгана - пред 2 часа
Пет намирници кои никогаш не треба да ги јадете на празен стомак Живот Ф.З. / 18.02.2025 / 15:39 Почетокот на денот има огромно влијание врз нашето тело и расположение, а често несвесно носиме одлуки кои можат негативно да влијаат на нашето здравје. Иако можеби не размислуваме за тоа, некои вообичаени навики кои ги практикуваме веднаш по будењето може да имаат негативни последици за нашето тело и расположение. Кафе За многу луѓе кафето е првото нешто што го пијат по будењето, но тоа не е најдобриот избор. Кафето на празен стомак го стимулира лачењето на киселина во желудникот, што може да предизвика горушица и други стомачни проблеми. Иако може краткорочно да ве расони, долгорочно може да предизвика повеќе штета отколку добро. Подобро е да пиете кафе по лесен појадок, кога стомакот е веќе натоварен со храна која може да ја ублажи киселоста. Лекови против болки Многу луѓе наутро посегнуваат по лекови против болки, како што се аспирин или ибупрофен, за да ги ублажат главоболките или другите помали болки. Сепак, земањето на овие лекови на празен стомак може да ја иритира слузницата на желудникот, да предизвика непријатност, па дури и да доведе до посериозни проблеми како металоиди или чиреви. Се препорачува овие лекови да се земаат по оброците за да се намали ризикот од дигестивни нарушувања. Лимон Иако сокот од лимон содржи витамини, неговата висока киселост може да предизвика иритација на желудникот, особено кај луѓето со чувствителен дигестивен систем. Ако сакате лимон, најдобро е да го разредете со вода и да го пиете со оброк за да избегнете потенцијални дигестивни нарушувања. Слатки Не се препорачува започнување на денот со парче торта, чоколадо или друга слатка храна. Слатките брзо го зголемуваат нивото на шеќер во крвта, но предизвикуваат и ненадеен пад на енергијата подоцна во текот на денот. Покрај тоа, панкреасот не е во состојба да произведе доволно инсулин за да се справи со наглото зголемување на шеќерот, што може да доведе до проблеми со рамнотежата на шеќерот во крвта. Подобро е да уживате во слатките подоцна, кога ќе почувствувате пад на енергијата. Млечни производи Иако многу луѓе уживаат во јогурт или други млечни производи, консумирањето на овие производи на празен стомак може да биде проблематично. На празен стомак, високата киселост може да ја намали ефикасноста на бактериите на млечна киселина присутни во јогуртот, што ги прави помалку корисни. Покрај тоа, може да има зголемена киселост во желудникот, што доведува до непријатност. Тагови појадок кафе млечни производи лимон лекови десерт
Ги запознаваме ретките болести: Вроден вертикален талус
Ги запознаваме ретките болести: Вроден вертикален талус
Република - пред 1 час
Ги запознаваме ретките болести: Вроден вертикален талус Здравје 18.02.2025 Во месецот со најмалку дена во годината, во месецот кој и оваа година е редок по своите ретки 28 дена и во месецот кој пациентите со ретки болести го идентификуваат како свој, по седми пат ќе се обидеме поблиску да Ве запознаеме со ретките болести од кои заболува и со кои се соочува и живее населението од нашиот охридско – струшки регион. Да ги дознаеме предизвиците и проблемите со кои се соочуваат. Како ја добиваат дијагнозата? Дали има некаков лек? Колку и дали воопшто се пристапни и достапни лековите?… ВРОДЕН ВЕРТИКАЛЕН ТАЛУС/ CONGENITAL CONVEX PES VALGUSMKБ-10 Q66.8 ПРЕВАЛЕНЦА: 1/10 000 живородени деца. ВОВЕД Вертикален талус претставува тешка деформација со ригидно рамно стапало, кај кое имаме дорзална дислокација на навикуларната коска и еквино-валгус на калканеусот. Преваленцата изнесува 1 : 10 000 новородени, подеднакво и кај машкиот и женскиот пол, обично билатерално, на двете стапала. Во 50 % од случаите, деформитетот е изолиран, додека другата половина е во склоп на некој синдром. ЕТИОЛОГИЈА Причините за настанување се неразјаснети. Најчесто како причина е наследниот фактор. Се наследува автосомно-доминантно и се пренесува на двата пола. Многу често е пропратен со мускулоскелетни или невролошки заболувања, како на пример: спинална мускулна атрофија, трисомија 13, 15, 18, неврофиброматоза и слично. СИМПТОМИ И ДИЈАГНОСТИЦИРАЊЕ Клинички се презентира со еквино-валгус на задниот дел на стапалото, средниот дел е плантарно конвексен, предниот дел на стапалото е во абдукција и дорзофлексија, а присутни се и длабоки кожни набори, дорзолатерално. Од мекоткивните структури важно е да се нагласи дека Ахиловата тетива, зглобната капсула на субталарниот зглоб се во контрактура. Лигаментите на плантарниот дел на тало-калканеарниот зглоб се ослабени и последично на ова задниот дел на стапалото е во еквино-валгус. Стапалото е со многу ограничени движења во сите правци. Дијагнозата се поставува најпрво со клинички преглед, а потоа се прават понатамошни испитувања, како рендген на стапалото во две насоки, ултразвук и магнетна резонанца. ПОСЛЕДИЦИ Ако не се дијагностицира навремено или ако не се почне со моментално лекување, може да настане голем инвалидитет. Во почетокот, проодувањето не доцни, започнува како и кај сите деца меѓу првата и втората година од животот, но потоа настануваат прогресивно ригидни, болни деформации со конвексна флексија на табаните. Поради слабата сила врз стапалото, тежината на телото се пренесува на главата на талусот. Коскеното ткиво на ова реагира со формирање калус, кој понатаму претставува проблем во адолесценцијата. Ваквите нетретирани пациенти имаат значајни проблеми со одот и со носењето на обувки. ТРЕТМАН Препорачана метода на лекување е Dobbs-овата метода, која претставува комбинација на Понсети-методот за гипсирање и хируршка интервенција. Гипсовите се контролираат на 7 до 10 дена, а гипсот се менува од прилика 4 до 5 пати додека не се добие добра позиција на талусот. Потоа се пристапува со оперативниот третман. По 8 недели се вади гипсот и оперативниот материјал, и се ставаат ортози кои се носат 4 недели по 22 часа, а потоа 2 години само навечер. Кај потешките случаи во исходот на лекувањето треба да се има предвид и постоењето на деформитет во рамки на синдром и тоа многу ќе влијае во понатамошниот третман и опоравувањето на пациентот.Кај сите невромускулни коморбитети забележани се тешки и ригидни дислокации што бараат поопсежен оперативен зафат. Целта на терапијата е да се воспостават приближно нормални анатомски односи, да се врати опсегот на движењето и функционалноста на стапалото. Целосната корекција на стапалото е многу ретка. Предизвик на секој доктор е ова да се постигне со методот на гипсирање со многу чести контроли и манипулации и избегнување на хируршкиот третман. Доколку пациентите навремено се дијагностицираат и лекуваат, болките ќе се намалат или ќе исчезнат, ќе имаат флексибилно и функционално стапало, со задоволувачки опсег на движење и секако ќе можат да носат обувки. Вроден вертикален талус Ги запознаваме ретките болести //=esc_url( home_url() ); ?>//=esc_attr( get_bloginfo( 'name', 'display' ) ); ?> //=get_permalink()?>//=the_title();?>
Музеј на историјата на видеоигрите во Хрватска
Музеј на историјата на видеоигрите во Хрватска
Либертас - пред 8 часа
Во строгиот центар на Загреб, во мај ќе биде отворен Музејот на историјата на видеоигрите. Во него ќе бидат претставени повеќе од 3.000 експонати коишто сведочат за еволуцијата на видеоигрите и цела таа гејмерска култура од 1960-тите до почетокот на ова илјадалетие. Хрватскиот Музеј ќе има три ката и ќе зафаќа повеќе од 800 квадратни метри, но точното место ќе биде објавено подоцна. Колекцијата е собирана скоро 30 години, со доста ретки, но и историски најзначајни експонати од историјата на видеоигрите. Се додава и дека инвестицијата во овој уникатен музејски проект во нашето поднебје, е повеќе од два милиони евра, а основач е Дамир Шлогар кој важи за меѓународен авторитет во светот на видеоигрите. Дел од постојаната изложба ќе бидат и оригинални примероци, на пр. – од „Компјутер спејс“ (Computer Space), „ПОНГ“ (PONG) итн., заедно со најголемата светска колекција на компјутерски игри од 20. век. Музејот планира и специјални настани, гостински предавања и средби со највлијателните луѓе од овој свет, како и специјални тематски изложби и изненадувања на технологијата од новата генерација
Шакира итно хоспитализирана
Шакира итно хоспитализирана
Весник - пред 1 ден
Како што објави на своите социјални мрежи, таа е пренесена во болница поради силни стомачни болки. - Жал ми е што ве известувам дека синоќа морав да одам на Итна помош поради болки во стомакот и моментално сум во болница. Докторите кои ме лекуваат ми рекоа дека вечерва не сум во можност да го одржам концертот – напишала Шакира на својата инстаграм сторија. Пејачката изрази надеж дека наскоро ќе оздрави и дека лекарите што поскоро ќе ја пуштат од болница за да може да ја продолжи турнејата.Купував куќи насекаде ПОРАДИ МОЈОТ СТРАВ ДЕКА ЌЕ ЗАВРШАМ КАКО СИРОМАШЕН... Денес е крал на недвижноститеФото: Жешката “ Севе го „запали“ рингот
Театар Комедија доби буџет од 2,4 милиони денари за три претстави во 2025 година
Театар Комедија доби буџет од 2,4 милиони денари за три претстави во 2025 година
Република - пред 1 ден
Театар Комедија доби буџет од 2,4 милиони денари за три претстави во 2025 година Култура 17.02.2025 Александра Кардалевска, Синиша Евтимов и Драгана Милошевска Попов ќе режираат претстави во Театар Комедија во 2025 година, објави националната установа на официјалниот профил на Фејсбук. Театар Комедија, за драмска дејност за која, за 2025 година е обезбеден буџет од страна на Министерството за култура и туризам на Република Македонија од 2.400.000,00 денари, по претходна согласност од управниот одбор, даде согласност финансиските средства да бидат распоредени во следниве три проекти:„Секс, лаги и главоболки”, во режија на Александра Кардалевска (колективно авторство) во висина од 200.000 денари, „Аматери”, во режија на Синиша Евтимов (според Луис, Шилдс и Џонатан) во висина од 1.400.000 денари и „Ивана, принцезата на Бургунд”, во режија на Драгана Милошевска Попов, во висина од 800.000 денари, објави Театар Комедија. Согласно одлуката на Министерството за култура и туризам, годинава 18 национални установи добија делегиран буџет. Според Законот за култура, годишната програма за работа на националните установи на кои им е наменет делегираниот буџет ја донесуваат директорите на установата, по претходна согласност на Управниот одбор во рок од 15 дена од донесување на решението, по што Министерството за култура и туризам и директорот склучуваат договор за финансирање на годишната програма за работа на Националната установа. Својата програма националните установи треба да ја објават на својата веб-страница. Евтимов и Милошевска Попов оваа година ќе режираат и во Драмски театар Скопје. Во петокот беше објавено дека Евтимов ќе ја режира „Болва во уво“ од Жорж Фејдо, а Милошевска Попов „Чворот на Гидон“ од Џон Адамс. 2025 година Александра Кардалевска буџет Драгана Милошевска Попов Синиша Евтимов Театар Комедија три претстави //=esc_url( home_url() ); ?>//=esc_attr( get_bloginfo( 'name', 'display' ) ); ?> //=get_permalink()?>//=the_title();?>
Неделен хороскоп: На еден хороскопски знак ќе му се насмевне среќата
Неделен хороскоп: На еден хороскопски знак ќе му се насмевне среќата
Прес 24 - пред 1 ден
Неделен хороскоп Овен Драг Овен, љубовта е подготвена повторно да ве изненади оваа недела: спојот на Венера ви дава изненадувачка заводлива моќ и, без разлика дали сте сингл или во долга врска, страста се разгорува! На работа може да наидете на уште некои пречки во првиот дел од неделата. Подобро ќе биде во втората половина од неделата. Ќе ви се насмевне и среќата, особено во петок и сабота. Здравјето и енергијата нема да бидат најдобро… Бик Драг Бик, љубовта ќе доживее мала напнатост во првиот дел од неделата, но во текот на викендот вие и вашиот партнер ќе можете повторно да најдете спокојство. На работа ве очекуваат добри вести: Меркур, конечно поволен, носи добри вести! Внимавајте, што се однесува до среќата, на неповолните денови вторник, среда и четврток… Подобро е да го искористите денот недела! Добро здравје и енергија се гарантирани од енергичниот Марс. Близнаци Драги Близнаци, иако може да има некои непријатности на работа (особено во вториот дел од неделата), во љубовта ќе владее мир: Венера ви гарантира блискост на посебна личност и, доколку сте сè уште сингл, добро би било да погледнете наоколу… Јупитер во спој ви носи среќа и ве турка да погледнете подалеку од тешкотиите на моментот, кон иднината. Добро здравје, иако се очекуваат падови на енергија. Рак Драг Рак, ова не е поволен период за љубов: на слободните Ракови ќе им биде тешко да остварат возбудливи средби, додека оние кои се во врска би можеле да доживеат моменти на недоразбирања со партнерот… Подобро, сепак, ќе биде на работното место, со прекрасен Меркур подготвен да ви ги даде можностите што ги барате… не плашете се да излезете од конфортната зона! Здравствениот сектор ќе биде поволен, ќе имате добра енергија. Среќно помеѓу вторник и четврток. Лав Драг Лав, небото ви се насмевнува оваа недела кога е љубовта во прашање: средбите се фаворизираат (особено страсните) и паровите ќе имаат големо разбирање. На работа нема да наидете на големи пречки, но сепак може да биде потребно извесно време за да ги добиете резултатите или одговорите што ги сакате. Среќата ќе биде на ваша страна во понеделник, петок и сабота. Здравјето и енергијата нема да изостанат, освен мал пад на енергијата помеѓу вторник и четврток. Девица Драга Девица, ако оваа недела нема посебни проблеми во љубовта, пред се’ работната средина ќе ви донесе тешко време: неповолните Јупитер и Меркур во опозиција ризикуваат да доведат дури и жестоки дискусии во канцеларијата. Нема да биде лесно да се најдат вистинските сојузници или соговорници. За среќа, можете да сметате на поволниот транзит на Марс, кој носи борбеност и здравје. Среќата ќе ви се насмевне помеѓу вторник и четврток. Вага Драга Вага, противењето на Венера продолжува да внесува тензија во вашиот љубовен живот: љубовта ви ја троши енергијата… дали сте навистина сигурни дека сте со вистинската личност? Искористете го овој момент на криза за да се фокусирате на она што навистина го сакате. На работа може да добиете добри вести во првиот дел од неделата, кога среќата ќе ви се насмевне. Стресот и заморот може да доведат до некои здравствени проблеми. Шкорпија Драга Шкорпија, што се однесува до љубовта – ова е недела која не е возбудлива, а можеби и треба да си дадете одмор, не можете секогаш да живеете само од големи емоции… Работната област е поволна: Меркур носи добри вести во првиот дел од неделата. Помеѓу вторник и четврток, среќата ќе биде со вас заедно со прекрасна Месечина во врска. И вашето здравје е добро: вашите психофизички енергии ќе бидат во добра рамнотежа! Стрелец Драг Стрелец, во љубовта имате предност: не се плашите да го искажете она што го чувствувате и искреноста на вашите чувства ќе биде ценета, затоа… напред! За жал, работната средина нема да биде толку среќна, со неповолен Меркур кој носи некои блокови во вашите проекти. Обложете се во среќните денови, петок и сабота! Здравјето ќе биде фаворизирано особено во вториот дел од неделата, кога ќе се чувствувате подобро. Јарец Драг Јарец, противењето на Марс продолжува да се чувствува, што ви носи голем замор, а во некои случаи и здравствени проблеми… Не се откажувајте! Со Меркур многу поволен, вашите напори на работа конечно ќе бидат наградени: добри вести се на пат! Во љубовта, сепак, Венера во негативен транзит продолжува да носи тензии во врските и средбите… Денот во кој ќе имате најголема среќа ќе биде недела, со Месечината во знакот! Водолија Драга Водолија, транзитот на Венера во Овен ги осветлува вашите денови со љубов и страст! Дури и најзакоравените осамени конечно би можеле да се отворат за нови жестоки средби… Ѕвездите ветуваат добра недела и што се однесува до работата, а Јупитер ќе ви помогне да продолжите со проект кој ви е при срце. Среќата ќе биде со вас во понеделник, петок и сабота. Здравјето е исто така добро, и на телото и на умот. Риби Драги Риби, влегувањето на Меркур во вашиот знак внесе свеж воздух, особено во делот на вашите професионал ни односи: на работа може да добиете повик или предлог што не сте го очекувале! Во љубовта нема да има драма, туку само спокојство и меѓусебно разбирање… и тоа не е мала работа за драмска кралица како Вас! Ќе имате добро здравје и убава позитивна енергија. Среќата ќе ви се насмевне особено во првиот дел од неделата.
Во Драмски театар започна пробите за „Ифигенија за ништо“
Во Драмски театар започна пробите за „Ифигенија за ништо“
Република - пред 2 часа
Во Драмски театар започна пробите за „Ифигенија за ништо“ Култура 18.02.2025 Драмски театар Скопје „Ифигенија за ништо“ е насловот на првата претстава што ансамблот на Драмски театар Скопје започна да ја подготвува во 2025 година. Претставата „Ифигенија за ништо“ по текстот „Ифигенија од Авлида“ од Еврипид, се работи со адаптација, режија и кореографија на Филип Петковски. Играат: Димитрија Доксевски, Филип Трајковиќ, Јелена Жугиќ, Нина Елзесер, Стефан Вујисиќ, Сара Климоска, Томислав Давидовски, Ивана Павлаковиќ, Ања Митиќ, Јована Спасиќ, Александра Павлова-Бубања и Јована Миладинова. Сценографијата ја подготвува Мартин Манев, костимограф е Антонија Гугинска Јорданоска. Музиката во претставата е на композиторот Борис Харфман од Хрватска. Фотографијата е на Марко Марјановиќ. Инспициент на претставата е Жарко Намичев и суфлер Милка Анчевска. Во драматуршката белешка режисерот Филип Петковски наведува: „Претставата дава современ и постдрамски пресврт на приказната на Еврипид. Со поставување на наративот во современото општество во кое живееме се прави паралела помеѓу антиката и современото доба во кое живееме. Оваа адаптација се обидува да ја истакне безвременската природа на овие теми и нивната важност во денешниот свет“. „Ифигенија за ништо“ е првата претстава што почнува со процесот на работа по објавувањето на Годишната програма за 2025 година. Премиерата е планирана за почетокот на април. Од Драмски театар потсетуваат дека до 20 февруари е во тек конкурсот за доделување на награда „Горан Стефановски“ за најдобар драмски текст од македонски млад автор. Пријавувањето и условите на Конкурсот се објавени на веб страната на театарот. Конкурсот има за цел да ја афирмира современата македонска драма, да го поттикне македонското драмско творештво и да го одржи континуитетот на македонското драмско писмо. „Ифигенија за ништо“ драмски театар проби //=esc_url( home_url() ); ?>//=esc_attr( get_bloginfo( 'name', 'display' ) ); ?> //=get_permalink()?>//=the_title();?>
„На небото има реки“ од Елиф Шафак објавена на македонски јазик
„На небото има реки“ од Елиф Шафак објавена на македонски јазик
Република - пред 1 ден
„На небото има реки“ од Елиф Шафак објавена на македонски јазик Култура 17.02.2025 „На небото има реки“ од прочуената турско-британска авторка Елиф Шафак е преведена на македонски изданија и е на полиците на книжарниците на ТРИ. Водата памети. Луѓето забораваат. A некои книги се како водата, се паметат долго по нивното читање. „На небото има реки“ од Елиф Шафак е незаборавен роман кој како река долго ќе тече низ колективната меморија на сите читатели. Нурни се во бистриот роман на Шафак, нејзино љубовно писмо за водата, веќе прогласено за литературно ремек-дело низ светот. Популарноста на романот, исто како потопот, започна со една капка вода. Овој волшебен роман на Елиф Шафак ги следи чудесните текови на водата, историјата и судбините, испишувајќи приказна проткаена со длабока емпатија за несреќните и отфрлените. Водата владее над сите нив – таа е и предвесник на животот и гласник на смртта. Иако телото е смртно, душата е вечен патник – исто како капката вода. Елиф Шафак На небото има реки //=esc_url( home_url() ); ?>//=esc_attr( get_bloginfo( 'name', 'display' ) ); ?> //=get_permalink()?>//=the_title();?>
Дневен хороскоп за понеделник, 17-ти февруари 2025-та
Дневен хороскоп за понеделник, 17-ти февруари 2025-та
Нетпрес - пред 1 ден
ОВЕН Денеска ќе почувствувате потреба да барате хармонија и рамнотежа во сите аспекти од вашиот живот. Барајте компромиси во личните односи и не дозволувајте малите несогласувања да ви го уништат мирот. Финансиски, бидете внимателни со трошењето и обидете се да најдете начини поефикасно да заштедите пари. БИК Денеска ве очекуваат длабоки емотивни искуства. Можеби ќе треба да се справите со внатрешни конфликти или да решавате прашања поврзани со минатото. Не ги избегнувајте овие чувства, туку храбро соочувајте се со нив. Разговорот со доверлив пријател може да ви помогне да ги видите работите од поинаква перспектива. БЛИЗНАЦИ Ќе се чувствувате енергично и подготвени да одговорите на предизвиците што ви ги носи денот. Вашата енергија ќе ве мотивира да преземете нови проекти или да продолжите со веќе започнатите. Не заборавајте да одвоите време за забава, бидејќи рамнотежата меѓу работата и животот е клучна за вашата благосостојба. РАК Денеска може да се соочите со непријатна вистина која долго време не ја отфрлавте о не ја прифаќате како постоечка. Вашата одговорност и трудољубивост ќе ви помогнат успешно да се справите со секој предизвик. На приватен план може да откриете дека споделувањето на вашите емоции со саканите ќе донесе олеснување и разбирање. ЛАВ Денеска ќе имате можност да ја искажете вашата креативност и да се изразите на уникатен начин. Можно е да откриете нови хоби или интереси кои ќе ве исполнат со позитивна енергија. Бидете отворени и искрени во односите со другите, вашата искреност ќе биде високо ценета. ДЕВИЦА Денеска ќе треба да останете попритаенни и да се осамите. Можеби ќе се чувствувате привлечени од духовни практики или медитација, кои ќе ви помогнат да најдете внатрешен мир и рамнотежа. Во професионална смисла, верувајте во вашата интуиција кога донесувате одлуки, таа ќе ве води на вистинскиот пат. ВАГА Денешниот ден ќе биде исполнет со енергија и изливи на духовна сила. Ќе најдете мотивација да се справите со задачите што долго ги одложувате. Вашиот ентузијазам ќе биде забележлив и ќе ви помогне да импресионирате важни луѓе во професионалната сфера. ШКОРПИЈА Денот е погоден за планирање на идните активности. Можеби ќе се чувствувате привлечени од помислата на нови инвестиции или промени во кариерата. Разгледајте ги сите опции пред да дејствувате за да избегнете можни ризици. Не двоумете се да ги споделите вашите идеи, бидејќи тие може да наидат на одобрување. СТРЕЛЕЦ Денешниот ден е добар за создавање нови социјални контакти и слободна комуникација. Вашиот шарм ќе ги привлече луѓето кон вас и ќе ја направи комуникацијата лесна и пријатна. Искористете ја оваа енергија за зајакнување на односите со блиските. Можеби ќе добиете интересна понуда од пријател. ЈАРЕЦ Денот ќе е исполнет со можности за лично напредување. Можеби ќе се чувствувате инспирирани да започнете нов образовен курс или да прочитате книга што долго ја одложувате. Вашиот нагон за знаење ќе биде силен, затоа искористете го максимумот од него. Споделете го она што го учите со вашите најблиски за да ја збогатите нивната општа култура. ВОДОЛИЈА Денеска ќе можете да најдете радост во едноставни работи. Малите гестови од другите ќе направат да се чувствувате ценети и сакани. Дозволете си да се опуштите и да уживате во моментот без да размислувате за задачите што претстојат. Вечерта е совршена за одмор дома или за убава вечера со семејството. РИБИ Денеска е добро да внимавате на деталите во сѐ што правите. Вашата способност да забележувате суптилности може да ви помогне да избегнете потенцијални проблеми на работното место. Моментот е погоден за средување и организирање на вашиот дом или канцеларија, па одвојте време да го направите тоа и ќе се чувствувате поопуштено.
Болка во вратот: Кога треба да ве загрижува и да побарате лекарска помош?
Болка во вратот: Кога треба да ве загрижува и да побарате лекарска помош?
Кајгана - пред 3 часа
Болка во вратот: Кога треба да ве загрижува и да побарате лекарска помош? Здравје А.С. / 18.02.2025 / 15:18 Болката во вратот е честа појава која многумина ја доживуваат во некој момент од животот. Иако најчесто е безопасна и поминува сама од себе, понекогаш може да биде знак за посериозен проблем. Како да знаете кога е време да престанете да ја игнорирате болката и да побарате лекарска помош? Повеќето болки во вратот се предизвикани од: лошо држење на телото, особено при долго седење пред компјутер, мускулни истегнувања или повреди, или стрес и напнатост. Овие видови болка обично поминуваат за неколку дена до недели со соодветна домашна нега. Кога болката во вратот е причина за загриженост? Според експертите, треба да побарате лекарска помош ако: Болката трае подолго од една до две недели Д-р Сет А. Валдман од Болницата за специјална хирургија (HSS) советува: „Ако сте пробале домашни третмани една недела и болката не се подобрува или се влошува, време е да посетите лекар специјалист за 'рбетот“. Болката е придружена со други симптоми Внимавајте на симптоми како главоболка, вртоглавица, слабост во рацете или проблеми со голтањето. Болката се влошува ноќе или при мирување Ова може да укажува на посериозна состојба. Имате неодамнешна повреда на главата или вратот Ако болката во вратот се јавува по несреќа, како сообраќајка или пад, треба да побарате медицинска помош. Болката е придружена со необјаснето губење на тежина, треска или ноќно потење Овие симптоми може да укажуваат на посериозна состојба и бараат итна медицинска евалуација. Итни случаи Веднаш побарајте медицинска помош ако имате: Силна болка во вратот придружена со болка во градите Треска, главоболка и вкочанетост на вратот (можни знаци на бактериски менингитис) Губење на контрола на мочниот меур или цревата Слабост, трпнење или боцкање во рацете или нозете Што може да открие лекарскиот преглед? Современите дијагностички методи овозможуваат прецизно откривање на причините за болка во вратот. Во зависност од симптомите, вашиот лекар може да препорача: Магнетна резонанца (MRI) за преглед на меките ткива и нерви Компјутерска томографија (КТ) за детален преглед на коскените структури Ултразвук за испитување на мускулите и крвните садови Превенција и грижа за здравјето на вратот За да го намалите ризикот од болки во вратот: Одржувајте добро држење на телото, особено при работа на компјутер Правете редовни паузи и истегнувања Спијте на удобен душек и перница Вежбајте редовно за зајакнување на мускулите на вратот и грбот.
Спојување кое може да ја создаде најголемата кинеска автомобилска групација
Спојување кое може да ја создаде најголемата кинеска автомобилска групација
24auto - пред 1 час
Пред години и години, Серџо Маркионе зборуваше за потребата на автопроизводителите да создадат сојузи што ќе резултираат со создавање на шест глобални автомобилски супергрупи. Сè уште не сме таму, делумно затоа што Кина стана глобален играч, но не поминува ниту една недела без да се зборува за спојување.Последното е она што ги вклучува Dongfeng и Changan, кинески производители на автомобили чие спојување би можело да ја создаде најголемата автомобилска групација во Кина. Што се случи Веста не се заснова на изјави на претставници на двата производители, туку на објавување на две речиси идентични изјави на Dongfeng Motor Group Company Limited и Changan Automobile. Еден вид copy/paste во кој ја читаме желбата на производителите да ги преструктуираат нивните организациски графикони, па дури и да ја допрат сопственоста, без да ги допираат државните стопанства.Навистина, Dongfeng е директно контролиран од Пекинг преку Државната комисија за надзор и администрација на имотот (ЅАЅАС) на Државниот совет, преку која кинеската влада управува со многу компании. Во меѓувреме, Changan е во сопственост на мултинационалната CSGC, специјалист за автомобили, муниција и електроника.Комуникација која изгледа речиси координирана одозгора и која покрена многу шпекулации, особено за можно спојување на хоризонтот. Ако тоа е случај, новата групација која произлегува од спојувањето на Dongfeng и Changan би можела да достигне околу 4,5 милиони продадени единици, со што ќе стане водечка кинеска автомобилска групација, надминувајќи ја BYD (4,27) во 2024 година.Останува прашањето зошто. Аналитичарите велат дека спојувањето помеѓу Dongfeng и Changanе е во согласност со неодамнешните напори на SASAC за оптимизирање на државните претпријатија, намалување на внатрешната конкуренција и зголемување на специјализацијата во различни сектори. Автомобилите се еден од нив. Спојувањето секако би било важен чекор кон оптимизација, но не без предизвици, како што се преклопување на производите и конверзија на инвестиции. Ова е причината зошто некои гласини не зборуваат за спојување, туку за сојуз, како онаа меѓу Renault и Nissan (иако веќе не изгледа толку солидно, особено по сè поверојатниот неуспех на договорот со Honda). На овој начин, двата кинески производители би размениле акции, би склучиле стратешки договори за истражување и развој, добавувачи и меѓународно проширување, притоа задржувајќи ја својата независност. Следете не и на:
Овие хороскопски знаци се најголеми перфекционисти
Овие хороскопски знаци се најголеми перфекционисти
Курир - пред 6 часа
не се откажуваат без борба Тие се непобедливи: Ова се трите најборбени хороскопски знаци
[ФОТО] Балкански гламур и убавина во Берлин: Милена Радуловиќ рамо до рамо со светските ѕвезди на црвениот тепих на Берлинале – блеска во креација на српска дизајнерка
[ФОТО] Балкански гламур и убавина во Берлин: Милена Радуловиќ рамо до рамо со светските ѕвезди на црвениот тепих на Берлинале – блеска во креација на српска дизајнерка
Точка - пред 20 часа
Иако годинава нема свое филмско остварување на фестивалот, таа беше специјална гостинка на модниот бренд „Армани“, чиј заштитен лик е во Србија.Радуловиќ, која глуми на четири јазици – српски, англиски, руски и шпански, наскоро ќе ја гледаме во главната улога во српско-шпанската серија „Белег“ („Cicatriz“).Во разговор за српски „Курир“, таа откри дека е задоволна од насоката во која ѝ се движи кариерата. „Се чувствувам добро во својата кожа. Остварив една од моите најголеми желби – да добијам значајна улога и да влезам на шпанскиот пазар. Се трудам самата да ги остварам своите соништа“, изјави таа. Радуловиќ неодамна го прослави 30-тиот роденден, а приватно е во врска со музичарот Огњен Јанковиќ.
Дали знаете што треба да направите со СВЕЌИТЕ ОД ВЕНЧАВКАТА? Многумина ги фрлаат, а не знаат дека грешат
Дали знаете што треба да направите со СВЕЌИТЕ ОД ВЕНЧАВКАТА? Многумина ги фрлаат, а не знаат дека грешат
Време - пред 6 часа
Покана од Бигорски за заедничко одбележување на именденот на епископ Антаниски г. ПартенијКолку ДОЛГО жената може да издржи без ИНТИМЕН КОНТАКТ: 9 брутални вистини
Брз ручек со зеленчук и бело месо
Брз ручек со зеленчук и бело месо
Кајгана - пред 3 часа
Брз ручек со зеленчук и бело месо Рецепти Ф.З. / 18.02.2025 / 14:30 Зеленчукот со бело месо се прави брзо и е многу вкусен оброк, погоден за целото семејство. Овој рецепт содржи брокула, за која има повеќе добри причини зошто треба да ја внесете во вашето мени. Брокулата е вистинска ризница на витамини и корисен антиоксиданс. Содржи витамини од групата Б, како и фолна киселина. Покрај тоа, содржи железо, фосфор и хром. Исто така, богата е со растителни влакна и го помага природниот процес на детоксикација на телото. Потребни состојки: 2 парчиња пилешко филе 1 жолта пиперка 1 црвена пиперка ½ главица брокула 1 морков 1 кромид 3 чешниња лук масло по потреба 2 лажици доматен сос 2 лажици пченкарен скроб прстофат сусам Подготовка: Прво измијте го пилешкото филе па исечете го на коцки. Жолтата и црвената пиперка исечкајте ги на ленти, а брокулата на мали цветови. Исечкајте го морковот на тенки ленти. Исто така ситно исечкајте ги кромидот и лукот. Загрејте масло во тава на средна топлина. Додадете ги коцките пилешко и пржете додека не поруменат, околу 5-7 минути. Потоа извадете го пилешкото од тавата и оставете го на страна. Доколку е потребно, во истата тава додадете уште малку масло. Додадете ги сечканите кромид и лук и пропржете ги додека не станат проѕирни. Додадете ги морковите, пиперките и брокулата. Пржете мешајќи, околу 7 минути, додека зеленчукот не омекне. Вратете го пилешкото во тавата со зеленчукот. Додадете доматен сос и добро измешајте. Растворете го пченкарниот скроб во малку вода (околу 2-3 лажици) и додадете го во тавата. Промешајте за да се згусне сосот. Пред сервирање посипете со сусам. Тагови пилешко рецепт
БАФТА 2025: Црвениот килим во Лондон „дишеше“ како стариот Холивуд
БАФТА 2025: Црвениот килим во Лондон „дишеше“ како стариот Холивуд
Независен - пред 1 ден
БАФТА 2025: Црвениот килим во Лондон „дишеше“ како стариот Холивуд 17/02/2025 10:57 Лондон – БАФТА (Британски филмски награди) годинава, ја пропушти на црвениот тепих една од најсветлите ѕвезди: Кејт Мидлтон, која отиде на одмор на Карибите наместо да присуствува на овогодинешната церемонија. Ама, имаше многу друга мода за уживање . Аријана Гранде во Луј Витон Едноставно, 11-те најдобро облечени ѕвезди на црвениот тепих на БАФТА 2025 година значително се израмнија од минатонеделните награди за Избор на критичарите. Додека многу од најголемите дизајнери на вечерта се преклопија со неодамнешниот тепих – ЛујВитон, Прада, Шанел и Џорџо Армани повторно беа во тешка ротација – целокупниот дух уште посилно се засили во луксузниот гламур што обично се зачувува за наградите на Оскар во март. Имаше фалти над рамениците и дијамантски накит од глава до пети; неколку изгледи беа прилагодена мода, наместо вообичаените повлекувања од неодамнешната колекција на писти. Церемонијата можеби се одржа во Лондон, но се чувствуваше како Стар Холивуд. Деми Мур во Меквин Лупита Нјонго во Шанел Мајки Медисон во Прада Моника Барбаро во Армани Памел Андерсон во Џекмуш Селена Гомез во Скјапарели и накит Тифани Синтија Ериво во Луј Витон Сурша Ронан во Луј Витон Кајли Џенер го украде шоуто на БАФТА со дечкото Тимоти Шаламе Зои Салдања во Ив Сен-Лоран Камила Кабејо Поврзани содржини Македонскиот режисер Ангел Апостолски ги режираше новите впечатливи реклами на ПЕТА 17/02/2025 12:02 Амал Клуни назначена за визитинг професор на Оксфорд- што ќе значи тоа за Џорџ? 17/02/2025 11:02 Шакира заврши во болница, турнејата прекината 17/02/2025 11:02 „Конклава“ ја доби наградата БАФТА за најдобар филм 16/02/2025 23:02 Оли е победник на Сан Ремо – со оваа песна ќе настапи на Евровизија 16/02/2025 16:02 Вечерва се одржуваат наградите БАФТА: Филмот „Конклава“ е главен фаворит 16/02/2025 14:02 Џеј Зи ослободен од обвинението за силување на 13-годишно девојче, се огласи и раперот 15/02/2025 16:02 Новото онлајн радио „Стереолаб“ го означи почетокот со куси концертни настапи на македонски изведувачи 15/02/2025 14:02 Најчитани Српскиот метеоролог предупредува: „Ќе се судрат поларниот вител и зимскиот убиец“ 10/02/2025 14:08 Тргнува исплатата на „Мој ДДВ” 11/02/2025 16:32 Пожар во куќа откри дека жената која живеела во неа ја нема и никој не знае каде е 11/02/2025 19:40 Оваа земја е прогласена за најчиста во светот: Главниот град е магичен, а еве зошто воздухот таму е толку чист 14/02/2025 14:02 Сем Алтман му одговори на Маск за понудата да го купи Опен АИ: „Не, благодарам. Но, ако сакате, ќе го купиме Твитер“ 11/02/2025 13:51 Еве колку ќе добие Бјанка Ценсори по разделбата со Кање Вест 14/02/2025 16:30
Рецепт: Домашен леб без месење со крцкава коричка
Рецепт: Домашен леб без месење со крцкава коричка
365.mk - пред 1 ден
Ако никогаш не сте правеле леб, пробајте го овој рецепт – не може да биде полесно! Само следете ги упатствата и ќе добиете вкусен, домашен леб кој ќе ве воодушеви. Состојки: 400 мл вода (собна температура) 1 лажичка сол 25 до 30 гр квасец 500 гр брашно (Т-400 или Т-500 глатко) Подготовка: Во поголем сад, растворете го квасецот во млака вода. Додадете ја солта и постепено мешајте го брашното додека не добиете меко тесто. Покријте го садот со чиста кујнска крпа и оставете го тестото да стасува околу 40 минути, или додека не го удвои својот волумен. По стасувањето, префрлете го тестото на набрашнета површина и нежно оформете леб. Префрлете го тестото во подмачкан плех или обложен со хартија за печење. Оставете го да одмори уште 15 минути додека рерната се загрева на 200°C. Печете го лебот околу 30 – 35 минути, додека не добие убава, златна кора. Оставете го лебот да се излади пред да го сечете за да ја задржи својата мекост и свежина. Совет: Овој леб останува свеж три дена, а доколку сакате покрцкава кора, пред печење, малку испрскајте го со вода. Актуелно: Според најновите трендови во светот на домашното печење, многумина експериментираат со додавање на различни семиња или брашна (овесно, ’ржано, интегрално) за поразновиден вкус и подобра нутритивна вредност. Прочитајте и: Макарони, сирење, јајца, млеко, зачини, печи 20 минути- Реклама -
Како да го извлечете максимумот од секој тренинг за слабеење?
Како да го извлечете максимумот од секој тренинг за слабеење?
Кајгана - пред 4 часа
Како да го извлечете максимумот од секој тренинг за слабеење? Фит А.С. / 18.02.2025 / 14:13 Ни се случило на повеќето од нас - се мачиме со вежби, а килограмите како да не се помрднуваат. Но, не очајувајте! Има неколку едноставни начини да го подобрите вашиот тренинг и да постигнете подобри резултати. Прво и основно, не заборавајте на загревањето. Пет до десет минути лесни вежби на почетокот ќе го подготват вашето тело и ќе го намалат ризикот од повреди. Потоа, обидете се да комбинирате кардио со вежби за сила. Ова е одлична комбинација која ги забрзува метаболичките процеси и помага во градењето мускулна маса. Ако сакате да го забрзате метаболизмот, пробајте со интервален тренинг. Менувањето периоди на висок интензитет со периоди на одмор може да даде одлични резултати. И секако, не заборавајте да пиете доволно вода пред, за време и по тренингот. Кога станува збор за исхрана, обидете се да јадете балансиран оброк 1-2 часа пред тренингот. По тренингот, протеински оброк во рок од 30 минути може да помогне во обновувањето на мускулите. Кога станува збор за разликите меѓу половите во вежбањето, жените често имаат најголема корист од вежби кои го активираат целото тело. Ова не само што помага во градењето на сеопфатна сила, туку и го забрзува метаболизмот поефикасно. Особено важни за жените се вежбите за карличниот под, кои помагаат во спречувањето на проблеми со инконтиненција и подобруваат општото репродуктивно здравје. Овие вежби се особено корисни по бременост. Од друга страна, мажите често се соочуваат со предизвикот топење на масните наслаги на стомакот. Затоа, нивните рутини често вклучуваат повеќе вежби насочени кон јадрото на телото, како и кардио вежби со висок интензитет. Сепак, и за двата пола е важно да се вклучат разновидни вежби за да се постигне балансиран и ефективен режим на тренирање. За да извлечете максимум од вашите напори, обидете се да го следите напредокот. Водењето дневник на тренинзи може да биде многу мотивирачко. Исто така, менувајте ја рутината на секои 4-6 недели за да го спречите заситувањето и да го стимулирате телото. Не заборавајте дека одморот е исто толку важен колку и самиот тренинг. Дозволете си доволно време за опоравок помеѓу интензивните тренинзи и обезбедете си 7-9 часа квалитетен сон. Ова е клучно за оптимално закрепнување и хормонска рамнотежа. На крај, обидете се да го држите стресот под контрола. Високите нивоа на стрес може да го попречат слабеењето, па најдете техники за релаксација кои ви одговараат. Запомнете, најдобриот план за вежбање е оној што можете да го одржувате долго време. Слушајте го своето тело, прилагодувајте ги тренинзите според вашите потреби и бидете трпеливи. Со постојаност и посветеност, резултатите сигурно ќе дојдат. Тагови слабеење вежбање
Трендовите за нокти што ќе доминираат во 2025, директно од модните писти
Трендовите за нокти што ќе доминираат во 2025, директно од модните писти
fashionel - пред 3 часа
Актуел, Убавина Пред 2 минути Трендовите за нокти што ќе доминираат во 2025, директно од модните писти од страна на Bojana Stevceska 0 0 Модата не е само облеката која ја носите, туку целиот ваш изглед, до најситните детали, вклучувајќи ги и ноктите. Ако судиме според модните писти за 2025, оваа година трендовите за маникир ќе бидат сè освен здодевни. Од суптилна елеганција до максималистички украси, еве што ќе биде во тренд. Доза на разиграност Креативните нокти се во фокусот, докажувајќи дека малку имагинација може да направи голема разлика. Naomi Yasuda користеше Addiction Tokyo лак за нокти во нијансата Bloody Merlot за совршен баланс меѓу слатко и зачинето, а потоа додаде нежни бисери за разигран ефект. Julie Kandalec ја подигна уметноста на нокти на повисоко ниво со додавање на пердуви – на ноктите на моделите, кои изгледаа како перо за пишување. Yasuda исто така создаде впечатлив изглед за Diotima, со рачно нацртана црвена линија низ средината на секој нокт користејќи Addiction Tokyo Shanghai Romance лак. Минималистички, но впечатливо. Темни нијанси Длабоките бои повторно се враќаат во мода, докажувајќи дека мистичниот маникир никогаш не излегува од тренд. Anna Sui: Богатите чоколадни кафени нокти ја потврдија својата позиција како омилена зимска боја, создавајќи совршен контраст со летните светли тонови. Christopher John Rogers: Дизајнерот познат по својата храброст во боите, оваа сезона се определи за речиси црни нијанси. Уметникот за нокти Soon Choi создаде длабок црвенкасто-црн изглед, додавајќи мистериозен, но безвременски допир на колекцијата. Без разлика дали преферирате суптилна елеганција или впечатливи дизајни, трендовите за нокти во 2025 нудат по нешто за секого. Претходна статија ЕЛЕНА ЛУКА - ФИНАЛИСТ НА WOMEN LEADERS AWARDS 2025 Нема понови написи 0 0 Bojana Stevceska 18/02/2025
Ова е една од најздравите житарки на светот: Од неа може да се приготват стотици јадења, а прави чуда за организмот
Ова е една од најздравите житарки на светот: Од неа може да се приготват стотици јадења, а прави чуда за организмот
Убавина и здравје - пред 3 часа
Просото содржи клучни аминокиселини кои помагаат за изградба и обнова на мускулите и клетките на кожата. Исто така, богато е со јаглехидрати кои бавно се варат, па брзо дава чувство на ситост и помага во процесот на слабеење. Тоа е едно од ретките житарки што не содржат глутен, што е од големо значење, бидејќи многу луѓе се алергични на глутен, а добро познат е фактот дека глутенот доведува до дебелеење. Содржи многу витамини и минерали, како што се калциум, калиум, јод, магнезиум, витамини А, Е и Б, но содржи и железо и влакна. Оваа житарка содржи и природни масти, кои се клучни за апсорпција на витамини, како каротен и витамин Д. Кашата од просо го подобрува и здравјето на нервниот систем поради витаминот Б1 што го содржи, а поради изобилството на витамин Б5, ги намалува стресот и притисокот. Особено добро влијае врз здравјето кај постарите луѓе, бидејќи позитивно дејствува на здравјето на мозокот, меморијата и физичките способности. Поврзани објави 3 млечни производи што многу му штетат на организмот, а… Најздравиот оброк што ги прочистува крвните садови: Ги… Не претерувајте со воздржување! Цвеклото за некого е спас, а за некого ОТРОВ: Еве која… Просото содржи и многу железо и магнезиум, а неговите соединенија помагаат за прочистување на телото од тешки метали и други опасни супстанции што ги внесуваме во телото. Кардиолозите го препорачуваат како намирница што треба да се јаде што почесто, бидејќи содржи многу калиум, кој помага во борбата против срцеви болести, го нормализира крвниот притисок и ги зајакнува крвните садови. Поради сите овие благотворни дејства на организмот, се верува дека просото е најздравата житарка на светот. ФОТО: Принтскрин Јутјуб
Како да ги одржувате вашите банани свежи подолго? Не ги ставајте на ова место
Како да ги одржувате вашите банани свежи подолго? Не ги ставајте на ова место
Порта - пред 1 ден
Ставањето зрели банани во фрижидер може да го одложи процесот на презревање. Иако многу луѓе мислат дека бананите секогаш треба да се чуваат на собна температура, нивното чување во фрижидер всушност може да помогне да се продолжи нивната свежина. Кожата на бананата може да потемни, но самата банана внатре останува цврста и вкусна. Според експертите за управување со отпад во NRC Business Waste, ладење зрели банани може да го одложи процесот на презревање за една недела. Откако бананите ќе ја изгубат зелената боја, ставањето во фрижидер може да помогне во одржувањето на нивната цврстина. Експертите од Wheeldon Brothers сугерираат дека ако успеете да ја поминете кафената кожа, ќе откриете дека бананата внатре е поцврста и повкусна од оние што се оставени да созреат на собна температура. Овој метод е особено корисен ако преферирате банани кои се само делумно зрели. Еве уште четири методи кои можете да ги пробате за да ги одржувате вашите банани свежи подолго време: Чувајте ги зелените банани надвор од фрижидеротЗелените банани не се добро во фрижидер. Ниските температури можат целосно да го запрат процесот на зреење, оставајќи ви цврсти банани без вкус. Најдобро е да ги оставите зелените банани да созреат на собна температура додека не бидат подготвени за јадење. Не чувајте банани во сад со овошјеСтавањето банани во сад со друго овошје не е идеален начин за нивно складирање. Бананите ослободуваат етилен гас, природно соединение кое го забрзува зреењето. Кога бананите се чуваат во близина на други овошја кои исто така ослободуваат етилен, тоа може да предизвика плодот да созрее и да се расипува многу побрзо. Завиткајте ги стеблата за бавно созревањеАко сакате да ги чувате бананите во овошен сад, размислете да ги завиткате нивните стебла во пластична фолија. Овој едноставен чекор може да ја намали количината на ослободен етилен гас, што пак помага да се забави процесот на зреење. Закачете банани за подобра циркулација на воздухотДруг ефикасен начин за складирање на бананите е да ги закачите на кука. Овој метод овозможува воздухот слободно да циркулира околу бананите, што помага да се спречи нивното пребрзо зреење. Ги одвојува и од другите овошја кои произведуваат етилен, зголемувајќи ја нивната свежина. Извор: Vecerni
Како зимата влијае на хроничните болести? Еве како да се заштитите ако имате псоријаза, артритис или висок крвен притисок
Како зимата влијае на хроничните болести? Еве како да се заштитите ако имате псоријаза, артритис или висок крвен притисок
Точка - пред 3 часа
Ако кренете нешто тешко, може да почувствувате болка во долниот дел на грбот. А кога ќе пристигнат студените денови, некои болести можат да се влошат. Ви откриваме неколку хронични болести кои можат да се влошат во текот на зимата. Псоријаза Зимата носи многу ризици за луѓето со псоријаза, состојба која предизвикува појава на црвени дамки на кожата покриени со сребрени или бели лушпи. Состојбата може да се влоши поради сува кожа предизвикана од престој во загреани простории или долго туширање со топла вода. Зимските инфекции, како што се вирусните инфекции, исто така можат да предизвикаат влошување на псоријазата, како и намалената изложеност на сончева светлина. „УВБ зрачењето е всушност третман за псоријаза, бидејќи го успорува брзото формирање на кожата што ја поттикнува оваа болест“, објаснува д-р Сали Тан, директор на специјалистичката клиника за атопичен дерматитис во медицинскиот центар Бет Израел Диконес, која е во соработка со Универзитетот Харвард. Препораки: Кога се туширате, користете пократки, млаки тушеви. Инсталирајте овлажнител во вашите простории и користете благи, кремасти емолиенти за хидратација – барем еднаш дневно, веднаш по туширањето, за да ја одржувате вашата кожа добро хидрирана и да ја заштитите нејзината бариера во текот на зимските месеци. Исто така, обидете се да поминувате 10 до 15 минути на природна сончева светлина секој ден. „Нанесете висок фактор на заштита од сонце со заштитен фактор од најмалку 30, дури и ако само седите покрај прозорецот“, советува д-р Тан. Астма Многу работи што ги вдишуваме – како полен или загадување – можат да предизвикаат напад на астма, хронично белодробно заболување предизвикано од воспаление и стеснување на дишните патишта. Предизвикувачите варираат, но на повеќето луѓе со астма им пречи дишењето ладен воздух, кој ги лади и ги суши дишните патишта. Тоа предизвикува грчеви и затегнување, што е познато како бронхоконстрикција - објаснува д-р Никола Насикас, пулмолог. Препораки: Избегнувањето на предизвикувачите понекогаш не е толку лесно кога живеете во ладна клима, вели д-р Насикас. Обидете се да правите активности на отворено во потоплите делови од денот. Пред да излезете надвор повеќе од неколку минути, користете пумпа. Кога сте надвор, носете маска, која ќе ви помогне да ги намалите симптомите со загревање и навлажнување на воздухот пред да влезе во вашите бели дробови. Исто така, продолжете со пропишаните третмани за астма, избегнувајте силно загадување, како што е чадот, и спречувајте вирусни инфекции со миење на рацете и носење маска во присуство на болни луѓе – објаснува д-р Насикас. Висок крвен притисокСтуденото време ги погодува и луѓето кои имаат проблеми со крвниот притисок.Со постудено време, крвниот притисок расте. Телото сака да ја зачува својата топлина и затоа ги стеснува крвните садови, предизвикувајќи нивна контракција, што го зголемува крвниот притисок. Кај постарите лица, крвните садови не се толку еластични и често имаат хормонален дисбаланс, па на временските промени најчесто реагираат со зголемување на крвниот притисок - вели прим. д-р Бисерка Обрадовиќ, специјалист по општа медицина. Рејноова болест Рејноовата болест е нарушување на крвните садови што се влошува кога сте изложени на ладни средини. Наместо крвните садови да реагираат нормално на студеното време, малку да се стеснуваат за да насочат повеќе крв и топлина кон органите, оваа реакција е претерана (вазоспазам). Крвните садови на прстите на рацете и нозете премногу се стегаат кога се изложени на студ. Ова може да го загрози протокот на крв во погодените прсти на рацете и нозете, што може да биде болно, објаснува д-р Василиос Китарис, ревматолог во медицинскиот центар Бет Израел Диконес. Препораки: Избегнувајте непотребно изложување на студ и задолжително облечете се топло кога сте на отворено: капутот, капата и ракавиците се задолжителни, а греалките за раце и нозе можат многу да помогнат. Облечете облека за студено време пред да излезете надвор и останете во палтото, ракавиците и капата додека сте во делови од самопослугата каде што се ладат и замрзнуваат намирници. Дома, зголемете ја температурата за неколку степени и блокирајте го студениот воздух што влегува низ вратите и прозорците. Вашиот лекар може да препорача и лекови кои ги прошируваат крвните садови (вазодилататори). Артритис Многу луѓе со артритис (без оглед на видот) велат дека студеното време ја влошува болката во зглобовите. Некои луѓе доживуваат поголема болка и вкочанетост кога се изложени на одредени временски услови, но „Наодите што го поврзуваат ова со времето не се недвосмислени“, вели д-р Китарис. Не е дека лекарите не веруваат дека постои врска, туку едноставно нема доволно научни докази за тоа. Или, пак, можно е временските услови да влијаат само на одредени луѓе со артритис. Препораки: Ако сметате дека студеното време ги влошува симптомите на артритис, засилете го режимот за ослободување од болка без лекови. Користете топлинска терапија (како што е грејна рампа или топла бања или туш) или носете заштита за зглобовите (како што е држач за колено) за да го намалите воспалението. Најважна е физичката активност. Секојдневните физички вежби можат да го намалат воспалението и да го подобрат протокот на крв, што и двете придонесуваат за ублажување на болката. Се разбира, секогаш е корисно да разговарате со вашиот лекар ако почувствувате какво било влошување на симптомите. Можеби ќе треба да ја прилагодите вашата терапија или да започнете да користите нов тип на лек. Исто така, можно е да имате друг проблем што предизвикува болка.
Колку ДОЛГО жената може да издржи без ИНТИМЕН КОНТАКТ: 9 брутални вистини
Колку ДОЛГО жената може да издржи без ИНТИМЕН КОНТАКТ: 9 брутални вистини
Вечер - пред 7 часа
© Vecer.mk, правата за текстот се на редакцијатаЦРКВА ВОВЕДЕ ПЛАЌАЊЕ СО КАРТИЧКА - „НЕМА ИЗГОВОРИ“, планираат уреди низ цел романски ргад да поставатКејт Мидлтон веќе НЕ ТРПИ НАРЕДБИ и си прави по свое: Се зборува дека Камила се ПРОПИЛА заради неа
Познатата манекенка блесна на забавата на БАФТА, облечена во црно кожено трико
Познатата манекенка блесна на забавата на БАФТА, облечена во црно кожено трико
Макфакс - пред 11 часа
Многу славни личности се собраа во неделата на афтер-забавата на наградите БАФТА, чиј домаќин беше британскиот Вог. Меѓу ѕвездите кои блеснаа на црвениот тепих беше и актерката и модел Рози Хантингтон-Вајтли (37), која својата витка линија ја истакна со интересен аутфит. Рози избра црно трико со крзнени детали и црни хулахопки, кои ги истакнаа нејзините долги нозе и витката линија. Својата модна комбинација ја заокружи со елегантни црни потпетици и едноставен накит. View this post on Instagram A post shared by Rosie HW (@rosiehw) Рози е во долгогодишна врска со актерот Џејсон Статам (57) со кој има две деца. Двојката се вери во 2016 година, а манекенката ја сподели среќната вест на Златните глобуси. Иако се свршени речиси една деценија, бракот не им е приоритет. Tweet ©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење. Поврзани Артикли:БАФТАРози Хантингтон-Вајтли Следно (Видео) Северина: „Рацете ви се крвави“ е пораката на српските студенти, кои се борат за правда, достоинство и слобода против диктатурата Претходно Откриена причината за смртта на ѕвездата на Нетфликс, Ким Сае-рон Би можело да ве интересира и... Сите добитници на наградите БАФТА (Видео) Снимката од Селена Гомез на доделувањето на БАФТА стана вирална, таа не можеше да го прочита победникот Откриено зошто принцот Вилијам и Кејт Мидлтон не беа на БАФТА наградите (Фото) Која позната дама доминираше во модните избори на БАФТА наградите Големо изненадување на доделувањето БАФТА: Деми Мур остана без награда Доделени наградите BAFTA, триумф на „Ла Ла Ленд“
Цело богатство за свадба
Цело богатство за свадба
DW - пред 1 ден
Стил на животИндијаЦело богатство за свадба To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 videoСтил на животИндијаФонгер Хилко Хуисман17.02.202517 февруари 2025Свадбите на Балканот често чинат многу, но во Индија на нив се троши цело богатство. Во земјата со екстремна сиромаштија, за свадба се трошат илјадници, па дури и милиони евра!https://p.dw.com/p/4qQ6VРеклама
Предавање за комуникација според принципите на Дејл Карнеги во „Паблик рум“
Предавање за комуникација според принципите на Дејл Карнеги во „Паблик рум“
Независен - пред 4 часа
Предавање за комуникација според принципите на Дејл Карнеги во „Паблик рум“ 18/02/2025 13:24 На 25 февруари, во „Паблик рум“, во 19 часот, ќе се одржи ТРИбина за комуникациски вештини по принципите на Дејл Карнеги, под менторство на комуникацискиот консултант Борче Николовски. Вештините за (професионално) напредување преку комуникација имаат главно место во принципите на Дејл Карнеги, пионер во областа на самонапредувањето и меѓучовечките односи, а се потврдени од многу исклучителни луѓе, меѓу кои се Ворен Бафет, Ричард Брендон, Опра Винфри, Тони Робинс и Бил Гејтс. Со осврт кон концизно пренесување на идеи, самоуверен и убедлив говор, контрола на говорот на телото и решавање на несогласувања, предавањето е наменето за сите млади претприемачи, искусни професионалци, маркетери, студенти, фриленсери и индивидуалци кои сакаат да ги подобрат своите комуникациски вештини и да ги освојат соговорниците со уметноста на убедувањето. „Концизен израз, пристапен и убедлив говор на телото, контрола врз пристрасноста и претходно планирање на искажувањето, се само дел од принципите на успешната комуникација кои ги препорачува глобално познатиот автор и предавач Дејл Карнеги“, се вели во описот на предавањето, организирано од „ТРИбина“, платформа за ширење на знаењето надвор од книгите. Оттаму дополнуваат дека, водејќи се од идејата дека комуникацијата е пат до успехот, менторот Николовски ќе ги открие и сподели своите вештини и трикови за комуникација во професионалната сфера и во непосредната околина. Борче Николовски (1967, Скопје) е двоен магистрант по Социологија на културата (УКИМ, Македонија) и Меѓународни односи (ЦЕУ, Унгарија) и е експерт по комуникација. Со долгогодишно искуство во комплексни проекти на меѓународно и на домашно ниво, има докажани вештини за меѓучовечки односи и комуникација со лица од различни националности и заднини. Од 1997 до 2009 г. е директор на Британскиот совет во Македонија (British Council Macedonia), каде што е вклучен во воведувањето на регионалната стратегија на компанијата. Во периодот 2016 – 2017 година ја извршува функцијата директор на ЕУ Инфо центарот во Скопје. Во моментов е активен како консултант и стручен соработник за комуникации. По предавањето ќе следува дискусија во која Николовски ќе даде одговори на недоумиците, низ практични совети и конкретни, индивидуални решенија на проблемите и пречките со кои се соочуваме. Билетот за предавањето чини 500 денари и е достапен онлајн, преку kniga.mk. Поврзани содржини Факултетот за ликовни уметности организира тридневна работилница за конзервација на уметнички дела 18/02/2025 15:02 Почина писателот и поет Благој Самоников 18/02/2025 15:02 Црногорско народно позориште на 17 март со „Господа Глембаеви“ гостува во МНТ 18/02/2025 13:02 По успехот на Санденс, „Диџеј Ахмет“ на Георги Унковски ќе го освојува светот 18/02/2025 11:02 Драмски ги започна пробите за „Ифигенија за ништо“ 18/02/2025 11:02 Овации за „Кармина Бурана“ во Софија – по 25 години пак Балканска филхармонија 18/02/2025 11:02 Во Битола изложени предисториските антиквитети од Македонија што ја прошетаа Северна Америка 18/02/2025 10:02 Националната опера и балет демантира дека е укинат попустот за студенти 18/02/2025 10:02 Најчитани Битолското обвинителство влезе во домот на Сашо Дранго 17/02/2025 15:02 Зошто не треба да пиете ракија пред јадење 17/02/2025 09:54 Пожар во куќа откри дека жената која живеела во неа ја нема и никој не знае каде е 11/02/2025 19:40 Оваа земја е прогласена за најчиста во светот: Главниот град е магичен, а еве зошто воздухот таму е толку чист 14/02/2025 14:02 Без струја делови од Карпош, Бутел, Кисела Вода и Аеродром 17/02/2025 07:30 Вашето крем сирење: Домашно, од две состојки! 17/02/2025 10:21
Строги казни на Акропол: Погрешните обувки може да ве чинат 900 евра
Строги казни на Акропол: Погрешните обувки може да ве чинат 900 евра
Кајгана - пред 4 часа
Строги казни на Акропол: Погрешните обувки може да ве чинат 900 евра Живот Ф.З. / 18.02.2025 / 14:11 Истиот закон предвидува и дека на пијаните туристи им се забранува влез и дека не е дозволена храна. Акропол во Атина е една од најпосетуваните дестинации во Грција, а посетителите треба да знаат дека носењето погрешни обувки може скапо да ги чини. Бидејќи е древен археолошки локалитет, на Грците им е многу важно што е можно подобро да го зачуваат. Но, покрај претераниот туризам или екстремно високите летни температури кои можат да влијаат на целокупната атмосфера, надлежните потсетуваат и на правило воведено уште во 2009 година. Имено, штиклите треба да ги оставите дома за да не ги оштетите древните ѕидини. Секој што не го почитува законот може да плати казна од 900 евра, што не е мала сума. Покрај тоа, би било многу тешко да се оди по камењата и скалите во несоодветни обувки, па тоа е уште една причина зошто треба да заборавите на високите потпетици. Штиклите се забранети на повеќето грчки историски места за да се избегне оштетување на скапоцениот мермер. Истиот закон предвидува и дека на пијаните туристи им се забранува влез и дека не е дозволена храна. Ова не е единственото необично правило кое главно се однесува на туристите. На пример, во Венеција е забрането да се хранат гулабите, а пропишаната казна може да достигне 700 евра. Италија исто така прави сѐ за да ги заштити историските споменици, па затоа не е дозволено скокање во познатата фонтана ди Треви во Рим. Кој ќе реши да се разлади ќе треба да плати околу 500 евра. Тагови Атина Грција туристи
Појадок за оние кои брзаат наутро: Состојките веќе ги имате во фрижидер
Појадок за оние кои брзаат наутро: Состојките веќе ги имате во фрижидер
Курир - пред 4 часа
рецепт Се прави за 5 минути и има божествен вкус колач кој ќе ве освои од прва
Со Beauty Air Massager обликувано тело без целулит!
Со Beauty Air Massager обликувано тело без целулит!
Нетпрес - пред 4 часа
Пресотерапијата, позната и како медицинска лимфна дренажа, е неинвазивен третман кој вклучува примена на воздушен притисок на лимфните јазли во телото, кој стимулира природна елиминација на вишокот на течности и токсини во организмот. Оваа метода ја подобрува целосната циркулацијата на крвта. Пресотерапијата може да се користи и за естетски и за медицински цели. Денешниот модерен начин на живот ни носи мноштво удобности и нови можности, но и постојан стрес, многу седење, особено ако вашето работно место е канцеларија или работа со компјутер, малку вежбање, а многу често и неурамнотежена исхрана поради недостиг на време, а сето тоа заедно има свои последици. Некои од нив се од естетска природа, како целулитот и вишокот килограми, но можат да доведат и до здравствени проблеми како слаба циркулација, бавен метаболизам, отекување на нозете, таложење токсини во телото и забавување на лимфниот систем. Лимфната дренажа или пресотерапијата ефикасно ги решава овие проблеми. Пресотерапијата се препорачува во третман на целулит и како најнапредно обликување на телото, за елиминирање на отокот и подобрување на циркулацијата, за едем, „тешки нозе“, затегнување и тонирање на кожата за убаво обликувано тело. Оваа масажа ја отстранува задржаната вода и го релаксира телото, а е многу ефикасна во третманот на детоксикација. Третмани со Beauty Air Massager може да закажете во „Beauty Academy“ на 070 245 418, а тимот од професионалци ќе се погрижи да се чувствувате препородени како по најдобрата масажа. Специјалните одела прилагодени за секој клиент обезбедуваат удобност и максимален ефект.
ВКУСНА пита со шунка: Фантастичен појадок за целото семејство
ВКУСНА пита со шунка: Фантастичен појадок за целото семејство
Курир - пред 4 часа
рецепт ВКУСНА пита со шунка: Фантастичен појадок за целото семејство
Најопасното сирење: Забрането е од 60-тите, на Сардинија уште го јадат
Најопасното сирење: Забрането е од 60-тите, на Сардинија уште го јадат
Кајгана - пред 1 ден
Најопасното сирење: Забрането е од 60-тите, на Сардинија уште го јадат Чек дис аут Ф.З. / 17.02.2025 / 15:20 Казу марцу (casu martzu), сирење од Сардинија со ларви од инсекти, беше прогласено за „најопасното сирење“ од Гинисовата книга на рекорди во 2009 година, но Сардинците продолжија да го јадат, како што прават со векови наназад. Казу марцу се создава кога сирењето пекорино сардо, наместо да се чува на ладно, темно место, се изнесува надвор и се остава на сонце, изложувајќи го на муви. Сирска мушичка (Piophila casei) во него ги снесува своите јајца, ларви, кои додека се хранат излачуваат киселини кои ги намалуваат мастите и предизвикуваат сирењето речиси да се распаѓа. Ларвите прераснуваат во бели црви кои додека се движат го разградуваат протеинот, создавајќи богат крем од сирење. Сирењето станува многу меко со малку течност што истекува, која Сардинците ја нарекуваат „солза“. Потоа се отвора врвот на сирењето, кој црвите едвај го имаат допрено, за да се извлече ова кремасто задоволство. До моментот кога ќе се консумира, казу марцу може да има неколку илјади црви. Некои ги вадат пред јадење, други го мешаат сирењето и црвите, додека локалните гурмани од Сардинија имаат едно правило – за сирењето да се јаде, црвите мора да бидат живи. Треба да се напомене дека црвите можат да скокаат и до 15 сантиметри, па понекогаш е неопходно да ги држите рацете над храната за да ги спречите црвите да ви скокнат в лице. Ова италијанско сирење може да се послужи со хартиена кеса во која се става парче сирење и се чека црвите да умрат. Оние што имале можност да го пробаат велат дека неговиот вкус е многу силен и дека неговиот „шмек“ со часови останува во устата. Казу марцу е дел од историјата на Сардинија Уникатниот процес на правење сирење во комбинација со силен, редок вкус се смета за икона на традиционалниот пасторален начин на живот на Сардинија. Сардинскиот новинар и гастроном, Џовани Фанчело, го поминал својот живот истражувајќи ја историјата на локалната храна. Го прател наназад во времето кога Сардинија била провинција на Римското Царство и тврди дека црвите отсекогаш се јаделе. „Плиниј Постариот и Аристотел зборувале за тоа. Тоа е дел од нашата историја. Ние сме израснати на тоа“, тврди Фанчело. Сардинците традиционално веруваат дека казу марцу е афродизијак, а одгледувањето овци, молзењето и ферментацијата неопходни за јадење се силно обележани со островското суеверие и мистицизам. Според Фанчело, нема пишани записи за сардински рецепти до 1909 година. Потоа Виторио Ањети, лекар од Модена, отпатувал на Сардинија и составил 6 рецепти во книгата наречена „La nuova cucina delle specialità regionali“. Книгата на Ањети во музеј во Рим Десет други италијански региони имаат своја варијација на сирењето заразено со црви, но додека производите на другите места се сметаат за еднократна употреба, казу марцу е суштински дел од прехранбената култура на Сардинија, каде сирењето има повеќе имиња, а секој подрегион на островот има свој начин на производство. Сирењето обично се прави кон крајот на јуни кога локалното овчо млеко почнува да се менува бидејќи животните влегуваат во нивниот репродуктивен период и тревата се суши од летните горештини. Само за одбрани Казу марцу е регистрирано како традиционален производ на Сардинија и затоа е локално заштитено. Сепак, италијанската влада го сметала за нелегално од 1962 година поради законите кои забрануваат консумирање храна загадена со паразити. Забрането од 1962 година за продажба во својата традиционална форма дури и во земјата на потекло. Постои значителен црн пазар за сирење и овчарите произведуваат мали количини за поединечни пазари, а исто така го продаваат на луѓе кои го бараат. Оние што го продаваат сирењето може да се соочат со големи казни до 50.000 евра, но Сардинците се смеат кога ги прашале за забраната на нивното сакано сирење. Сепак, со оглед на зголемената употреба на инсекти како извор на протеини, локалните гастрономи се надеваат дека официјалните ограничувања ќе бидат укинати. Во изминатите неколку години, ЕУ почна да го проучува и оживува поимот за јадење ларви благодарение на концептот на нова храна, каде што инсектите се одгледуваат за консумирање. Истражувањата покажуваат дека нивната потрошувачка може да помогне во намалувањето на емисиите на јаглерод диоксид поврзани со сточарството и да помогне во ублажувањето на климатската криза. На кратко за Сардинија Вториот по големина италијански остров, Сардинија, се наоѓа во средината на Тиренското Море и оддалеку гледа на Италија. Опкружен со крајбрежје долго 1.849 километри, со бели песочни плажи и смарагдно море, додека внатрешноста на островот нагло се издигнува и се претвора во ридско-планинско подрачје, со највисокиот врв на островот, Пунта дел Мармора (1.834 метри надморска височина). Тагови сирење Сардинија
Рецепт за неверојатен кадаиф: Овој ориентален десерт ќе го освои вашето срце
Рецепт за неверојатен кадаиф: Овој ориентален десерт ќе го освои вашето срце
Точка - пред 5 часа
Својот карактеристичен вкус го добива благодарение на златната коричка и слатката агда која го прави овој десерт неодолив. Ако сакате да уживате во вкусот на овој вкусен десерт, ви предлагаме едноставен рецепт за домашен кадаиф кој ќе го остави без здив секој што ќе го проба. Состојки: • 400 гр кадаиф (можете да го најдете во продавниците за тестенини или ориентални производи) • 200 гр путер • 5 лажици масло • 400 гр ореви (или по избор, можете да користите лешници или бадеми) За прелив (агда): • 1 кг шеќер • 3-4 кришки лимон • Вода - колку што е потребно за да го покрие шеќерот (околу 8 дл) Подготовка: 1. Подготовка на кадаифот: o Во голем плех или тава, подмачкајте го дното со половина од путерот. Потоа, ставете половина од кадаифот и рамномерно распоредете. o Прелијте го со растопениот путер, а потоа посипете го со сечкани ореви. За подобар вкус, можете да користите и посебен микс од ореви. 2. Печење: o Преку оваа слојка, додајте го преостанатиот кадаиф и ставете го рамно. Нежно притиснете го со раце за да се израмни. o Прелијте со преостанатиот путер и маслото, а потоа ставете го во претходно загреана рерна на 200 степени Целзиусови. o Печете додека не добие златна, хрскава коричка (околу 30-40 минути, во зависност од рерната). 3. Приготовка на агда (прелив): o Во меѓувреме, ставете ги сите состојки за агда во тенџере. Загрејте ги на средна температура и мешајте додека шеќерот се растопи. o Откако ќе зоврие, намалете ја температурата и оставете да се вари 10-15 минути додека не се згусне малку. Пред крајот, додадете лимон и оставете да се излади. 4. Прелив и сервирање: o Кога кадаифот ќе се испече и малку излади, преливајте го постепено со топлата агда. Внимавајте да не ја истурите целата агда одеднаш, туку да ја нанесувате по малку, оставете да се апсорбира. o Можете да го украсите со половинки од ореви или други јаткасти плодови по ваш избор. 5. Оставете да се излади: o Оставете кадаифот да се излади на собна температура или, ако имате време, преку ноќ во фрижидер. Тоа ќе му овозможи да ја апсорбира целосно агдата и да се стабилизира. o Исечете го на парчиња и послужете го. За најдобар вкус, дозволете му на кадаифот да стои најмалку 4-5 часа пред да го послужите. Овој десерт е уште побогат ако се остави да се излади преку ноќ. Уживајте во вашиот домашен кадаиф кој ќе стане новиот фаворит на вашето мени!
Александар Котевски, в.д. директор на Македонската филхармонија: Ова е грандиозен проект во кој на сцената ќе се претстават над 250 учесници
Александар Котевски, в.д. директор на Македонската филхармонија: Ова е грандиозен проект во кој на сцената ќе се претстават над 250 учесници
Република - пред 1 ден
Македонската филхармонија, заедно со Софиската и Солунската филхармонија, вечерва во салата на НДК во Софија, ќе ја изведе сценската кантата „Кармина Бурана“ Александар Котевски, в.д. директор на Македонската филхармонија: Ова е грандиозен проект во кој на сцената ќе се претстават над 250 учесници Култура 17.02.2025 Македонската филхармонија, заедно со Софиската и Солунската филхармонија, вечерва во салата на НДК во Софија, ќе ја изведе сценската кантата „Кармина Бурана“ од Карл Орф, под диригентската палка на маестро Најден Тодоров. Овој проект беше договорен кон средината на минатата година по иницијатива на маестро Тодоров, како своевиден симбол на културната соработка во регионот. На вечерашниот концерт, сцената ќе ја делат над 250 музичари музичари и солисти од трите земји, а првичната идеја е овој концерт да се повтори и во Скопје и во Солун. Како солистка ќе настапи нашата сопранистка со интернационалната кариера – блескавата Ана Дурловски, грчкиот тенор Николас Спанос и бугарскиот баритон Иво Јорданов (Бугарија). Пред вечерашниот настап, директорот на Македонската филхармонија, Александар Котевски ја истакна големината и значењето на еден ваков грандиозен проект и најави фантастичен концерт. Секој ваков настап, особено за еден ваков грандиозен проект во кој на сцената ќе се претстават над 250 учесници е одлична можност за музичарите меѓу себе да разменат музичко искуство, споделувајќи ги своите вештини, коментари, штриховна техника, интерпретација и, се разбира, под диригентската палка на маестро Најден Тодоров јас сум сигурен дека резултатот кон публиката ќе биде фантастичен, рече Котевски. Александар Котевски Кармина Бурана концерт Македонска филхармонија Софија //=esc_url( home_url() ); ?>//=esc_attr( get_bloginfo( 'name', 'display' ) ); ?> //=get_permalink()?>//=the_title();?>
Зошто јапонските деца се послушни и никогаш не хистеризираат?
Зошто јапонските деца се послушни и никогаш не хистеризираат?
Мајка и дете - пред 5 часа
Фото: Freepik ДецаСлајдер Зошто јапонските деца се послушни и никогаш не хистеризираат? Децата од Јапонија се многу различни од децата од Запад. Тие се умерени и добро воспитани, ги слушаат родителите и никогаш не хистеризираат и немаат напади на бес. Која е тајната? Мајка и Дете Фев 18, 2025 48 Сподели Младите Јапонци не ги сметаат постарите луѓе за здодевни, туку за извор на мудрост. За возврат, постарите не им викаат на младите и не ги критикуваат, туку им ја пренесуваат нивната мудрост. Јапонија е земја на која многумина ѝ се восхитуваат од многу причини, а една од најсилните е начинот на кој ги воспитуваат децата. Карактерот на Јапонците не престанува да го воодушевува целиот свет. Сите сме имале можност да слушнеме колку се упорни, истрајни и како никогаш во никој случај не ја губат присебноста и чувството за комуникација. Тие се познати и по нивната почит кон другите и исклучително напорната работа. Такви се затоа што биле такви и како деца, а такви биле како деца затоа што ги учеле да бидат такви. Децата од Јапонија се многу различни од децата од Запад. Тие се умерени и добро воспитани, ги слушаат родителите и никогаш не хистеризираат и немаат напади на бес. Која е тајната? Јапонците многу ги ценат семејните врски. Блиските односи меѓу членовите на семејството од различни генерации е нешто што, меѓу другото, ги прави Јапонците толку посебни. Оваа врска меѓу старите и младите се заснова на длабоко сочувство и взаемна грижа, што, за жал, не може да се види на ниедно друго место во светот. Во Јапонија старите луѓе се сметаат за извор на мудрост и заслужуваат посебно внимание и почит. Од друга страна, старите луѓе имаат многу трпение и љубов кон младите. Старите Јапонци се однесуваат како ментори, а не како критичари и казнувачи. Во тоа лежи клучот за хармонијата меѓу генерациите. Јапонците ги ценат и почитуваат сите свои роднини. Во исто време, тие имаат многу строги граници. На пример, се смета дека е неприфатливо бабите и дедовците да ги одгледуваат своите внуци бидејќи родителите немаат доволно време. Семејните врски во Јапонија не се засноваат на „размена на услуги“, туку на верување дека сè на овој свет има свое место. Разбирање на родителството Повеќето семејства во Јапонија веруваат дека родителството треба да се заснова на чувствителност и разбирање. Подигнувањето глас на дете во Јапонија е еднакво на секоја друга, сурова казна. Родителите во земјата на изгрејсонцето веруваат дека избегнувајќи казнување, тие всушност ги учат децата како да се поврзат со светот и да ги почитуваат чувствата на другите луѓе. Ако детето не е добро, мама и тато го казнуваат со поглед или гест на неодобрување. На овој начин тие покажуваат дека ваквото однесување е неприфатливо. Фразите како „ќе ја повредиш/него“ или „ќе се повредиш“ се користат за да укажат на несоодветно однесување и последици, а не туку така. Истото правило важи и за предметите. На пример, ако детето скрши играчка, родителот ќе рече „згреши“ наместо „ја скрши играчката“. Јапонците ја нагласуваат важноста на чинот, а не функционалноста на предметот. Затоа децата уште од раното детство учат да бидат свесни за сè во секоја ситуација и да водат сметка за сè околу себе. Најголемата тајна е – слободното времеЈапонците слободното време го поминуваат со своите деца. Тие не го сметаат учењето за посебна активност, туку прават сè заедно. Најважно за нив е да изградат силна врска со своите деца. Во Јапонија многу ретко се случува мајка да го запише своето дете во градинка пред детето да наполни најмалку три години. Јапонките ги носат своите деца буквално насекаде, бидејќи веруваат дека таквата физичка блискост создава длабоки и силни врски. Тие веруваат и дека близината на мајката ја смирува детската душа. Мајките во Јапонија водат сметка за тоа да разговараат многу со своите деца. Односот со таткото, бабата и дедото е многу сличен. Во Јапонија, семејствата редовно ручаат и вечераат заедно, разговарајќи и кажувајќи меѓусебно што им се случило во текот на денот. Овие семејни приказни на масата често се повторуваат, всадувајќи кај детето чувство на припадност и идентитет, како и важноста на вербалната комуникација. Тоа е главната причина зошто јапонските деца не прават сцени. Тие растат во средина каде што можноста за непријатни изненадувања е минимизирана, а љубовта никогаш не им недостига. Тие растат свесни дека постои ред што мора да се следи и дека секој човек има свое место и улога. Ова ги смирува нивните умови, ги прави попристапни и им помага да разберат дека нема потреба од агресивно изразување на емоциите. 48 Сподели FacebookTwitterGoogle+ReddItWhatsAppPinterestEmail
7 намирници кои делуваат како ботокс (ја подмладуваат кожата)
7 намирници кои делуваат како ботокс (ја подмладуваат кожата)
Црнобело - пред 1 ден
7 намирници кои делуваат како ботокс (ја подмладуваат кожата) Tweet Лубеницата и краставицата ја хидрираат кожата, додека интегралниот ориз содржи витамин Б3, попознат како нијацинамид – состојка што е популарна во продуктите за нега на кожа. --> Можете да користите безброј серуми, маски за лице, кремови и продукти за нега на кожа, но ако не внимавате и на исхраната, нема да видите некој резултат. Лошата исхрана се одразува на изгледот на кожата и може да биде причина за појава на акни, сувост, па и предвремено стареење. Секако, не мора да се откажете од омилената нездрава храна, но важно е да бидете умерени. --> Некои намирници, пак, можат да делуваат и како ботокс бидејќи ја хидрираат кожата и ја хранат однатре. Дел од нив во продолжение: Лубеница Лубеницата содржи многу вода и го хидрира телото. --> --> А, колку повеќе ви е хидрирано телото, толку посвежо ќе изгледа и вашата кожа. --> Исто така, со внесување доволно вода ќе ја подобрите еластичноста на кожата, циркулацијата, како и создавањето на колаген, а сето ова може да ви даде помладешки изглед. Во месеците кога нема лубеница, истиот ефект може да го има и краставицата. Интегрален ориз Интегралниот ориз е богат со витамин Б3, попознат како нијацинамид. А, сигурно веќе знаете дека ова е популарна состојка во продуктите за нега на кожа. Нијацинамидот го поттикнува создавањето на нови кожни клетки, а може да помогне и кај хиперпигментацијата на кожата. Интегралниот ориз содржи и селен, што пак ѝ дава дополнителна заштита на кожата од УВ зраците. --> Цитрусно овошје И витаминот Ц е честа состојка во продуктите за убавина бидејќи ги намалува брчките, ја поттикнува циркулацијата и ѝ дава младешки изглед на кожата. Исто така, витаминот Ц е и антиоксидант што ја штити кожата од надворешните фактори. Цитрусното овошје е одличен извор на витамин Ц. Лосос Протеините го поттикнуваат создавањето на колаген. Лососот е добар извор на протеини, а притоа спаѓа и во здрави намирници. Оваа риба е богата и со витамин Е кој помага во борбата против слободните радикали и ги намалува воспаленијата, вклучително и на кожата. Црно грозје Ресвератролот е уште една состојка што ја штити кожата од слободни радикали и ги прикрива знаците на стареење. Тој е природен антиоксидант и има сличен ефект како витаминот Ц. Црното грозје е еден од најдобрите извори на ресвератрол. Сончогледово семе Сончогледовото семе е богато со многу хранливи материи кои ѝ годат на кожата. Покрај протеини и селен, содржат и витамин Е за чии придобивки веќе спомнавме. Авокадо И авокадото е одличен извор на витамин Е. Постои и истражување кое покажало дека честото консумирање авокадо ја подобрува еластичноста на кожата. Спирова С. | Црнобело Tweet --> Би можело да ве интересира: Храна која ќе ве држи сити подолго (а има малку калории) Поради хранливите влакна и другите состојки, јаболкото ќе ве засити, а чувството... Совети со кои ќе ги избегнете грешките кога правите ориз Важно е да го измиете оризот пред готвење и никако немојте да го мешате додека г... Која е разликата помеѓу „здрави“ и „нездрави“ масти (и која храна ги содржи)? Додека таканаречените здрави масти можат да го намалат холестеролот, нездравите ... Кулинарски грешки поради кои не ви успеваат ни едноставните рецепти Ако палачинките ви излегуваат тегави, тогаш најверојатно многу го матите тестото... Праскa или нектаринa - која е поздрава и која содржи повеќе калории и шеќери? Нектарините се разликуваат од класичните праски по неколку нешта: едните содржат... 9 намирници што го поттикнуваат растот кај децата (и ја даваат потребната енергија) Мешунките, вклучувајќи грав, леќа и наут, се добар извор на протеини, железо и р... --> -->
Никогаш не сум помислил да го оставам ковачкиот занает
Никогаш не сум помислил да го оставам ковачкиот занает
Нова Македонија - пред 5 часа
Дејан Славески, последниот кичевски мајстор Дејан Славески од Кичево никогаш не помислувал дека негова животна преокупација ќе биде ковачкиот занает, но близината на единствената ковачка работилница во градот ја определила неговата иднина и тој стана познат и признаен мајстор на својот занает. Дејан со текот на времето до тој степен се заљубил во овој занает што и денес не може да се замисли без чеканот и наковалната и, како што самиот истакна, планира до крајот на животот да се дружи со овој занает, кој денес, за жал, не носи голема заработувачка. – Ковачкиот е еден од многубројните занаети, кој од ден на ден тивко умира. Како што замираат селата во нашиот крај така замира и земјоделството, а со него и овој занает, еден од стожерните занаети пред четири-пет децении, кога животот во регионот не можел да се замисли без овој прастар занает. Денес сѐ помали се потребите за ковачкиот занает, бидејќи промените во секојдневниот живот ги намалија потребите од ковачлукот, а тој тренд и понатаму оди по надолна линија – вели скромниот Дејан. Но тој е непоправлив оптимист и верува дека и покрај тешките времиња и сѐ помалата заработувачка, нема да се откаже од ковачкиот занает. – Ковачкиот занает забрзано умира, но и овој факт нема да направи да се откажам од него. Заработувачката не е како во старите добри времиња, меѓутоа за една скромна живејачка може да се заработи. Во нашиот занает работата е сезонска, така, во текот на есента и зимата се ставаат нови рачки на секирите и истите тие се точат за да бидат подготвени за грејната сезона. Потоа се бараат и други изработки, како маши и други предмети што ги нуди нашиот занает, и сето тоа ми дава за право да верувам дека ковачкиот занает никогаш нема да исчезне од нашиве простори – вели Славески, кој со своите муштерии надолго и нашироко зборува за ковачкиот занает и за времињата минати, сегашни и идни.
Спортски - ново
Спортски - ново
А1он - пред 17 минути
Мкд.мк - пред 17 минути
Макфакс - пред 17 минути
Булевар - пред 17 минути
Сакам да кажам - пред 17 минути
Време - пред 17 минути
Весник - пред 17 минути
Весник - пред 17 минути
Спорт 1 - пред 18 минути
Кајгана - пред 18 минути
Вечер - пред 18 минути
Вечер - пред 18 минути
Опсервер - пред 19 минути
24 Инфо - пред 19 минути
Точка - пред 20 минути
Фактор - пред 20 минути
Република - пред 21 минути
А1он - пред 21 минути
Спортски - пред 21 минути
Банкометар - пред 21 минути
Спортплус - пред 21 минути
Време - пред 21 минути
Либертас - пред 21 минути